面對分手 - 男性較女性難釋懷
[size=3][color=royalblue]面對分手,能夠正視自我並在分手過程中成長的總是女性。
很多男性面對感情一向較少自我反省﹔
女性在分手之後,多能以較誠實的態度面對自己,
並懂得尋求外在的資源,譬如找朋友、投入一些有興趣的活動來幫助自己度過傷痛,也懂得宣泄情緒。[/color][/size]
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相反,男性一直保持強者姿態,在堅硬防護下,對感情的表達都很壓抑,
以至分手時也無法承認自己的脆弱、焦慮、悲傷和受傷害等情緒,反而窒礙了在分手經驗中成長。
無論如何,不管是主動還是被動提出分手,過程都絕對不會愉快。
雖說該好聚好散,說是輕鬆,實際面對並不容易。
不甘分手的人,採用「一哭二鬧三上吊」的大有人在﹔
索性毀掉對方,不論是名譽或生命。[/color][/size]
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對感情認真的人,主動提出分手的那方,
會覺得自己辜負了一份美好的情意,所以最難承受的應是那份「愧疚感」﹔
而被提出分手的一方,面對愛侶求去的失落,
那份懷疑自我價值的感受,以及難以處理獨處的壓力也同樣難受。
面對分手,其中很重要的學問該是學會寬恕自己、多疼疼自己。
在感情結束的當下,我們不應把所有責任獨攬,不斷自責和埋首痛苦深淵﹔
此外,學習和自己相處也很重要。[/color][/size]
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事實上,人生的焦點不應該只縮小在一個對象上,
還有家人、朋友,還有自己的生活。
過去,你可能習慣和戀人一同面對事情,
現在,正是學習獨立的機會,也藉此重新認識自己。[/color][/size] 係咩~唔覺的- -70.gif
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回復 #2 nashwing 的帖子
係...的確係咁...係依四個半月黎我一直都......
對身邊所有野都提唔起興趣.....
淨係想逃避、逃避同逃避...
回復 #3 佚名仔 的帖子
其實可以試下約人去玩~放開心裡的野比較會好D心情會開心D
行下街,唔好想太多野,之後覺得心情好好多就去玩下~
小小意見~)54.gif 其實我覺得分手
男仔會唔開心過女仔架
因為如果女仔唔開心......其他人都會安慰佢......
而家男仔唔開心啦.......因為唔衰得既心理....唔想比人知
雖然我未拍過拖=v=
我估係咁架啦
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